2年間でダイエットと留学を成功させたい人のブログ

2020年に理想の自分になるための備忘録です。日々の足跡のようなもの。ダイエットとか英語学習とか趣味のこととか。

2018-07-30から1日間の記事一覧

 【目標の見える化】SMARTを利用してゴール設定する【フレームワーク】

※あくまでも参考文献をもとにした今までの自身の振り返りとポイントの備忘録です。 数値化したジャッジしやすい目標設定 前回の記事で 目標を明確に掲げずに闇雲に勉強をした結果、本当に自分の身になったのかわからず達成感が生まれなかった という経験を書…