以前の記事で、メイク用品の断捨離をしていましたが matchan2020.hatenablog.com ある程度は絞られてきたものの、まだまだ雑多感が拭いきれません。 その理由としてはプチプラブランドのパッケージデザインや色味が単体としての主張が強すぎて、それらが混じ…

街中を歩いていると、「この人おしゃれだな」とか「素敵だな」って思う人に出会う事があります。 雑誌の真似っ子ではなくて、自分のセンスや価値観が投影されていてその人独自の美しさが表れているのです。 特に高級なブランドを身につけるわけでもなく、豪…

こだわりのモノを厳選して長く大切に使いたい 最初の方の記事で、私の目標とする生活に 「モノを持ちすぎず厳選してシンプルに」というテーマがあります。 matchan2020.hatenablog.com 洋服やメイク用品は特に流行や衝動、その時の都合によってあれやこれや…

こんにちは、お久しぶりです。まっちゃんです。 今回は大好きなYouTuberの動画を使って何か英語勉強できないかなと思い 動画内の日本語を英語にその場で翻訳していくという無謀な挑戦をしてみました。 内容としては、動画の中で人物が話している内容を聞いて…

好きなアーティストの一人でもあるビッケブランカさん。 地声とファルセットを自由に行き来する豊かな歌声とピアノサウンドが特徴です。 今聞いていたアルバムに全英語詞の楽曲がありましたので、自分の稚拙な英語力でどうにか意味を解釈してやろうと試みて…

プロテイン置き換えを終えて ブログ開設１ヶ月ということで、何かチャレンジしてみようということで 前回１食プロテイン置き換えを始めていました。 matchan2020.hatenablog.com お昼か夜の１食をプロテインに変えてみようということでしたが、 それ以外は特…

先月の26日にブログを開設してから、気がつけばもう1ヶ月が経っていたんですね。 あっという間です。 記事数はまだまだ全然少ないし、更新頻度も遅いけれどこうして投稿を続けられていることが嬉しいです。 ずっと前に開設したブログは３日坊主どころが１日…

金沢旅行記その２です。 前回に引き続き、２日最終日の記録です。 matchan2020.hatenablog.com ２日目朝、新幹線の中で見た『ことりっぷ』でひがし茶屋に 気になるカフェがあったので、そちらで朝ごはんを食べました。 （ひがし茶屋２回目） 『フラッフィー…

最近朝時間にゆとりを持ててきてるかも！ 以前の記事で「早起きの事」や「夜の時間を見直す事」という内容について触れましたが、今まで本当に私は朝の時間に余裕が無さすぎて、 髪もメイクも適当で朝ごはんも食べないまま慌てて家を飛び出す・・・というパ…

お盆休みに金沢旅行へ行ってきました。 相も変わらず一人旅です。 情緒あふれる古都金沢、以前からずっと気になっていた場所でした。 新幹線も開通して東京〜金沢も2時間ちょっとで行く事ができます。 今回の１番のメインが「21世紀美術館」↓↓ loco.yahoo.co…

早起き力を身につけるには〇〇の時間を見直す とある記事を見ました。 lrandcom.com PDCAを設定して、一週間を過ぎましたが 12月までのダイエットのために 1.摂取カロリーを抑える 2.運動習慣を取り入れる 3.自炊する という3つのポイントに対して重要になっ…

やるべき事は何か？を明確にする「PDCAサイクル」 こんにちは！まっちゃんです。 この度、12月24日までに-15kg という目標を掲げて、具体的な数値やポイントなどを挙げてきました。 そして、そこから重要になってくるのが「実際の行動」です。 私はよく「痩…

※あくまでも参考文献をもとにした今までの自身の振り返りとポイントの備忘録です。 数値化したジャッジしやすい目標設定 前回の記事で 目標を明確に掲げずに闇雲に勉強をした結果、本当に自分の身になったのかわからず達成感が生まれなかった という経験を書…

初めの一歩は"ワクワク"する目標設定から ダイエットを成功させたい！留学したい！と言葉で言っていても、一体それはいつまでに？何kg？達成した自分はなにをしてる？などなど細かな部分が見えていないと、そこにたどり着くまでに何をすればいいかがわかりづ…

まずは自己紹介 はじめまして、まっちゃんです。 このブログを見つけてくださった方、通りがかってくださった方、ありがとうございます。 初めての記事で何を書こうが迷いましたが、まずは自己紹介をば。 【まっちゃん】という名前は単純に普段同僚から呼ば…